من و برایان (: 1 :)
خوب امروز داشتم کتاب " قدرت برنامه ریزی " برایان تریسی رو میخوندم البته زیاد جلو نرفتم چون خیلی مشغول نکته برداری شدم و کند پیش رفت ، اما همین زمان هم کافی بود تا بتونم از میون حرف های خوبش یه پست خوب واسه وبلاگم ردیف کنم و دوست دارم تا نکته برداری هام از این کتاب و منتشر کردنش رو تا آخر این کتاب ادامه بدم چون به نظر کار با حالیه و علاوه بر این باعث میشه تا این مطالب توی ذهن خودم لذت بخش تر موندگار بشن ....
خوب بزارید برم سر لپ مطلب و به زبون خودم هرچی فهمیدم رو براتون بگم ...
برایان یه مبحثی رو با عنوان "چهار تکنیک قدرتمند برای شتاب بخشیدن به پیشرفت و افزایش احتمال دستیابی به هدف در زمان مقرر " رو راه انداخت و تک به تک در مورد هر کدوم از چهار تکنیک چیز های قابل تاملی رو بیان کرد ....
اما قبل از همه اینا درمورد قدرت تخیل و ذهن حرف میزنه و میگه که دنیای بیرون ما و اتفاقاتی که برامون میوفته نمودی از درون ماست .. و از این طریق حتی میشه فهمید که درون افراد چی میگذره ... پس همه چیز از مخ ما شروع میشه از جایی که دیدگاهمون توش زندگی میکنه و ما وظیفه نگهداری و بزرگ کردن وسع دیدش رو داریم ؛ پس قبل از هر کاری باید باور اون رو ، توی وجود خودمون تقویت کنیم و ذهن و دیدگاهمون رو با اون همراه کنیم ...
به قول تریسی : " تمام بهبود ها در دنیای خارج ، حاصل بهبودی در تصاویر ذهنی ما از خود و آینده مطلوبمان است....
حالا بریم سراغ تکنیک ها.....
• بیان کردن
اول از همه ، مهم دونستن اینکه اصلا منِ پرنده میخوام روی کدوم شاخه بشینم و خونه بسازم ؟ کمتر مرغیه که روی چنتا درخت بتونه خونه بسازه ، پس چرا توی افکارمون باید اینقدر از این شاخه به اون شاخه بپریم ؟ بسه بابا ! نوشتنِ هدفت ، چیزی رو که دوست داری تا بهش برسی رو خیلی قشنگ و واضح برات مشخص میکنه و میاره جلوی چشمت ، واردارت میکنه که به چیزی که نوشتی تعهد نشون بدی و هر لحظه هزار هدف برای خودت نچینی و لحظه بعد بزنی زیرش ..
اصلا در حقیقت این نوشتن ها درمورد اهداف زندگی ،هستن که آدم رو به فکر می اندازن که من واقعا هدفم چیه ؟ پس ارزش و تاثیرنوشتن درمورد اهداف رو دست کم نگیرید و بنویسید و توصیفشون کنید تا تکلیفتون با خودتون روشن بشه ! اصلا همین نوشته ها میتونن نقشه راه شما باشن و بهدا که توی مسیر رسیدن افتادید ، بهتون نشون بدن که دارید راه رسیدن به زندگی ایده آلتون رو درست طی میکنید یا که نه ؟
این نوشتن ها باعث بهبود وضعیت درون ما خواهند شد چون ما را از آشفتگی هدف خواهد رهانید!
به قول برایان : " نمیتوانید به هدفی دست یابید که حتی قادر نیستید آن را به وضوح بنویسید !"
• تجسم کردن
مطمئنم که تا به حال خیلی از ما درمورد ضمیر ناخود اگاه و قدرت تاثیر گذار اون روی رفتار های روزمرمون شنیدیم ...
این تکتینک هم یکی دیگه از راه های وا داشتن ناخوداگاه برای پیشروی در راهی است که ما رو به هدفمون نزدیک و نزدیک تر میکنه ...
در واقع این قدرت تخیل و تجسم یکی از شگفت انگیز ترین هنر نمایی های ذهن و روح ماست .. میدونید شما وقتی احساسات و موفقیت های هنگام رسیدن به هدفتون رو برای خودتون تجسم میکنید در حقیقت یک نوع پاسخ به علایق وجودتون میدید و اگر این پاسخ ها دوباره و دوباره برای ضمیر ناخود اگاه شما تکرار بشن اون موقعست که در عمق اون جا میگیرن و ضمیر ناخوداگاه شما اون ها رو تحت سلطه شگفت انگیز پیش برنده خودش قرار میده پس هرچه واضح تر هدف خودتون رو در ذهن خودتون بسازید و تجسمش کنید و همچنان به دنبال واضح تر نمودن ان باشید و مداوم از ان بنویسید ، در واقعیت زود تر به اون خواهید رسید ...
شما که غریبه نیستید راستیتش خیلی خوابم میاد ،با اجازه دو تا تکنیک بعدی باشه واسه فردا ...
شب بخیر...
